APK TT343 Konsistensi dalam pengembangan diri menstimulasi kognisi untuk tetap siap dan responsif dalam menerima pengetahuan baru. APK TT343 Menyediakan jam untuk pengamatan pribadi meningkatkan pengertian dan kesadaran diri dalam belajar. APK TT343 Tidak takut untuk menerima hambatan dan mendapat dukungan adalah unsur penting dari cara belajar yang efektif dan terarah. Mengambil istirahat untuk melepaskan stres di antara periode belajar mempermudah memproses informasi lebih mendalam.